Erich Fromm - Le difese contro la depressione

Brani scelti: ERICH FROMM, I cosiddetti sani, 1991 (postumo).

Seneca - La differenza tra malattie dell'animo e cattive inclinazioni

Brani scelti: SENECA, Lettere a Lucilio, 62/65 d.C.

Friedrich Nietzsche - Le metamorfosi dell'ipocrita

Brani scelti: FRIEDRICH NIETZSCHE, Al di là del bene e del male, 1886.

Esopo - Il leone e la volpe

Brani scelti: ESOPO, Favole, VI secolo a.C.

Umberto Galimberti - Oggi l'educazione emotiva è lasciata al caso

Brani scelti: UMBERTO GALIMBERTI, I vizi capitali e i nuovi vizi (Milano, Feltrinelli 2003).

Seneca - Mai perdersi d'animo

Brani scelti: SENECA,  Lettere a Lucilio, 62/65 d.C.

Hermann Hesse - La strada pianeggiante non dura mai a lungo

Brani scelti: HERMANN HESSE, Aforismi (Roma, Newton Compton 1994).

Seneca - Perché la stupidità ci domina con tanta ostinazione?

Brani scelti: SENECA, Lettere a Lucilio, I secolo d.C.

Maria Venturini - Non siate schiavi delle mode

Brani scelti: MARIA VENTURINI, Dizionario delle felicità (Piero Lacaita Editore, 1998).

Sigmund Freud - Il fenomeno del "déjà vu"

Brani scelti: SIGMUND FREUD, Psicopatologia della vita quotidiana, 1901.

Giosuè Carducci - Sogno d'estate

Poesie scelte: GIOSUÈ CARDUCCI, Nuove odi barbare (Bologna, Zanichelli 1882).

Giacomo Leopardi - Oggidì l'amicizia non si trova più

Brani scelti: GIACOMO LEOPARDI, Operette morali (Milano, Stella, 1827).

Friedrich Nietzsche - Un'anima nobile si sentirà naturalmente predisposta alla riconoscenza

Brani scelti: FRIEDRICH NIETZSCHE, Umano troppo umano, 1878.

Arthur Schnitzler - Le persone eternamente scontente

Brani scelti: ARTHUR SCHNITZLER, Il libro dei motti e delle riflessioni, 1927.

Carlo Picca - Perché leggere un buon libro fa bene all'anima

Friedrich Nietzsche - I veri maestri dell'inganno

Brani scelti: FRIEDRICH NIETZSCHE, Al di là del bene e del male, 1886.

Joseph Antoine Dinouart - Il silenzio è necessario in molte occasioni

Brani scelti: JOSEPH ANTOINE DINOUART, L'arte di tacere, 1771.

Arthur Schopenhauer - L'essenziale per il benessere dell'uomo

Brani scelti: ARTHUR SCHOPENHAUER, Parerga e paralipomena, 1851.

Nelly Sachs - Farfalla

Poesie scelte: NELLY SACHS, Al di là della polvere (Torino, Einaudi 1966).

Friedrich Nietzsche - Gli uomini crudeli

Brani scelti: FRIEDRICH NIETZSCHE, Al di là del bene e del male, 1886.

Dino Buzzati - L'attesa di un bene certo ci dà piú gioia che il raggiungerlo

Brani scelti: DINO BUZZATI, Sessanta racconti (Milano, Mondadori 1958).

Giacomo Leopardi - Felicità non è altro che contentezza del proprio essere

Brani scelti: GIACOMO LEOPARDI, Zibaldone, 1817/32 (stampato postumo).

Epicuro - I desideri non necessari

Brani scelti: EPICURO, Massime capitali, IV/III secolo a.C.

Friedrich Nietzsche - Le donne hanno sempre ragione

Brani scelti: FRIEDRICH NIETZSCHE, Umano troppo umano, 1878.

Sigmund Freud - La civiltà deve porre limiti alle pulsioni aggressive dell'uomo

Brani scelti: SIGMUND FREUD, Il disagio della civiltà, 1929.

Ernest Hemingway - Il vecchio e il mare (incipit)

Brani scelti: ERNEST HEMINGWAY,  Il vecchio e il mare - Incipit, (Milano, Mondadori 1952).

Seneca - Escluditi dalla folla

Brani scelti: SENECA, De brevitate vitae, I secolo d.C.

Umberto Galimberti - La progressiva infantilizzazione della società

Brani scelti: UMBERTO GALIMBERTI, I miti del nostro tempo (Milano, Feltrinelli 2009).

Maria Venturini - Fate che aprile non passi invano nella vostra vita

Brani scelti: MARIA VENTURINI, Dizionario delle felicità (Piero Lacaila Editore, 1998).

Cesare Pavese - Quando l'insegnante perde il controllo di una classe

Brani scelti: CESARE PAVESE, Il mestiere di vivere (Torino, Einaudi 1952).